Como aumentar os níveis de testosterona naturalmente: 9 dicas infalíveis
O principal sintoma da queda da testosterona é a diminuição da libido (desejo sexual), o que pode, com a progressão da deficiência, levar à disfunção erétil. Adotar alguns hábitos na sua rotina diária pode fazer com que o nível de testosterona fique equilibrado novamente. Confira 9 dicas altamente recomendadas:
Alimentos que mantêm a disposição e a imunidade do homem no inverno
No inverno, nosso organismo gasta mais energia para manter o corpo aquecido e, por isso, sentimos mais fome do que de costume. A tendência é consumir alimentos mais calóricos, ricos em açúcares e gorduras e menos nutritivos, resultando no enfraquecimento da imunidade e deixando nosso corpo mais suscetível a doenças, especialmente as virais ou aquelas […]
5 bebidas que aumentam o apetite sexual do homem
Homens tímidos ou que estão com a libido em baixa, podem achar que precisam de um empurrãozinho a mais para uma noite muito mais quente com o par. Por isso, elencamos aqui algumas bebidas que aumentam o apetite sexual e podem ajudar você!
Atividade física traz diversos benefícios para vida sexual masculina
A prática regular de atividade física melhora a vida em todos os sentidos, é isso o que aponta diversos estudos científicos sobre o assunto. Além disso, as atividades físicas também influenciam a saúde sexual das pessoas e melhoram o rendimento na cama. Exercícios físicos, como caminhadas, natação e corrida, podem contribuir tanto para a qualidade […]
Comportamento sexual: pesquisa revela os maiores temores dos homens na cama
A maior preocupação entre os homens relacionada ao desempenho sexual é não satisfazer a/o parceira/o na cama, já o terceiro maior medo, atingindo 46,9% dos entrevistados, é perder a ereção durante o ato sexual. É isso o que revela uma pesquisa sobre comportamento sexual realizada no ano passado em sete regiões metropolitanas do Brasil. Entre […]
Saúde mental masculina: um problema que merece atenção!
Este artigo tem o propósito de aproveitar o Novembro Azul para tratar de um tema pouco discutido e mencionado por aí: a saúde mental masculina. Que os homens pouco se envolvem e se dedicam à saúde já é fato comprovado por inúmeras pesquisas. No entanto, o mesmo se repete quando as questões levantadas giram em […]
7 coisas que acabam com um relacionamento
Homens e mulheres precisam saber quais são as coisas que acabam um relacionamento para criar laços saudáveis e duradouros. Ter relações saudáveis é um dos pilares para alcançar uma vida equilibrada e encontrar uma atmosfera de sensações de autoconfiança, autoestima, estabilidade e prosperidade em diversas áreas, seja da vida pessoal ou profissional. Por isso, elencamos […]
O tamanho da camisinha importa!
Se existiam dúvidas por aí, este texto vem para encerrá-las porque, definitivamente, o tamanho da camisinha importa! Antes de mais nada, é essencial dizer que não existem desculpas para optar por não usar preservativos. Diversos testes já demonstraram o potencial de elasticidade das camisinhas masculinas, provando que usar o tamanho do seu pênis não é […]
4 dicas sobre como lidar com a terceira idade
Enquanto ficamos mais velhos ao longo dos anos, aprender como lidar com a terceira idade está longe de ser uma das preocupações prioritárias, não é mesmo? E não há problema algum nisso, principalmente porque, talvez, um dos segredos da felicidade seja viver intensamente cada momento. Portanto, de maneira alguma se culpe caso esteja se aproximando […]
O que faz um homem perder a potência?
A realidade é que existe um conjunto de motivos que respondem o que faz um homem perder a potência. Normalmente, é a combinação de pelo menos dois fatores que potencializam a manifestação desse distúrbio sexual. Então, além das questões de saúde física, é fundamental considerar os problemas emocionais, os distúrbios psicológicos, os vícios, maus hábitos […]
